「你覺得和同年紀的人比起來
你的活動力算大還是小呢?」
不用多想,這題 #全部壓大 就對了
因為研究發現,只要自認活動力優於常人
那無論實際上是不是真的很常運動走跳
你也會活得比別人更久!
這項研究為期 21 年、共計 6 萬人參與
發現如果人們認為自己老了不想動了
那他在這 21 年內掛掉的機率
就硬是比別人高出 71%!
研究排除了像年齡、體重
以及先後天疾病等各項變因
得出了單靠信念,就足以長壽的結論
證明保持一股 #少年仔的氣味 對健康很重要
那到底該怎麼讓內心保持年輕呢?
最近剛好有一個不錯的機會-
那就是去造訪一下 #新竹!
因為年度的設計圈盛事
即將造訪最年輕的城市!
2020 年10月1日(四)至10月11日(日)
#2020台灣設計展 #CHECKin新竹 #人來風
全台最年輕的城市與最有趣的設計展
肯定是最能激發青春活力的黃金組合
還不趕快抓緊這個回春的機會!
#2020台灣設計展CHECKin新竹人來風
#怪奇冷知識584